家庭教育是教育合力中必不可少的部分，为进一步促进家校共育，构建和谐教育环境，近日，嘉兴市第五高级中学开展“积极养育促成长”家长心理研学活动。出席本次活动的有学校党总支书记、校长王学勤，嘉兴市心理健康教育教研员、国家二级心理咨询师孔宁，学校学生工作部主任韩云以及校家委会全体成员。

家校共育 “五美”润心培养阳光心态

会上，首先举行了“尚美润心”家长委员会成立仪式，韩老师介绍了学校围绕“美的教育造就尚美现代公民”办学理念，以“五美润心”为依托，培养具有“修身美、立志美、养德美、笃行美、扬长美”的“尚美”现代公民为目标而开展的一系列德育活动。随后，家委会代表高二11班陈语晗妈妈从“一座桥梁——真诚沟通、一面后盾——支持协调、一个锦囊——出谋划策、一个榜样——做好表率”四方面阐述了要充分利用家委会这个敞开的教育交流平台，带动家长们参与学校活动，为孩子们树立终身学习的榜样。最后，王学勤校长讲话指出，家长委员会是学校与广大学生家长交流的桥梁和纽带，是学校实施素质教育和实现办学目标的力量所在。她介绍了家校共育方面的相关工作，指出学校会始终和家庭站在一起，帮助学生成为更好的自己。同时也希望新一届家委会能积极参与到学校各项工作中，凝心聚力，建言献策，为学生的美好将来共出一份力。讲话后，王校长给全体家委会成员颁发了聘书。

专业引领 团队助力守护健康花季

活动第二阶段是在嘉兴市儿童青少年心理活动中心开展“积极养育促成长”家长心理研学，五高的家委会成员们在这里开启了一场全“心”体验。孔宁老师首先为家长们介绍了嘉兴市儿童青少年心理健康服务总站的大致情况，而后为大家作了《积极沟通 建设幸福家庭》的讲座。孔老师以活动的形式从走进亲子沟通、察觉沟通问题、积极沟通开启幸福直通车这三方面为家长们展现了亲子沟通中存在的一些问题，并引导家长们讨论、参与并理解积极沟通的策略。随后心理健康服务总站的老师还带着家长们体验了“魔力心色彩”“自主心状态”“体验心情境”三个项目，采用脑电生物反馈、虚拟现实和生物反馈等技术开展冥想、调节等训练，调整自己的情绪和专注状态，增强心理调节能力，适度减压。体验过后的家长们给予了一致好评，他们认为：“活动很多元化，满足不同孩子和家长的个性测试”“在玩的过程中解决问题，不会让孩子觉得是不是心理有问题，也不会有抵触情绪”“对家长来说是一个学习过程，更主要的还是生活中，家长也要学会改变自己”“这次活动很有意义，对孩子沟通交流能得到帮助”。

教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。父母在孩子的身心发展中扮演了非常重要的角色，良好的家庭教育是孩子成才的关键。本次活动的开展创新新时期家校合作的途径和方法，家长们在活动中进行了充分的体验和思考，懂得用更恰当的教育理念和行之有效的教育方法去开展家庭教育，在培育和谐亲子关系的同时收获属于自己和孩子的成长及幸福。